Oι προτάσεις των προπονητών μας για την επιστροφή στα γήπεδα!

Τις προτάσεις τους για την επανέναρξη των αθλητικών δραστηριοτήτων των ερασιτεχνικών σωματείων και των ακαδημιών έδωσαν, με κείμενο που υπογράφουν συλλογικά, οι προπονητές του συλλόγου μας! Οι ακόλουθες προτάσεις γίνονται με γνώμονα τις συμβουλές των ειδικών επιστημόνων σχετικά με την πρόληψη και την προστασία από την μετάδοση του κορονοϊού με στόχο την ασφαλέστερη αλλά και συντομότερη επιστροφή των αθλητών στα γήπεδα.

Συγκεκριμένα και με σειρά εφαρμογής:

  1. Διεξαγωγή προπόνησης χωρίς θεατές
  2. Προτίμηση ανοιχτών γηπέδων
  3. Θερμομέτρηση κατά την είσοδο στο γήπεδο
  4. Υγρό αντισηπτικό διάλυμα στο χώρο της προπόνησης σε εμφανές σημείο.
  5. Προσωπικό παγούρι- μπουκάλι ο κάθε αθλητής με εγγεγραμμένο το όνομά του, σε συγκεκριμένες θέσεις (ορισμένες από τον εκάστοτε προπονητή στην αρχή της προπόνησης) για την αποφυγή του συνωστισμού την ώρα του διαλείμματος.
  6. Χρήση μάσκας κατά την είσοδο-έξοδο και καθ’όλη τη διάρκεια της προπόνησης από τον προπονητή
  7. Προπονησεις μιας (1) ώρας σε γκρουπ 4-5 ατόμων που θα περιλαμβάνει κυρίως ατομική τεχνική (ντριμπλες, τελειώματα αλλα και ισορροπίας σώματος κλπ).
  8. Τήρηση αποστάσεων κατά τη διάρκεια της προπόνησης (π.χ στην αναμονή για την έναρξη της άσκησης).
  9. Διάλειμμα – κενό 10-15’ ενδιάμεσα στις προπονήσεις, με σκοπό την απολύμανση του υλικού και την ασφαλή έξοδο παικτών και προπονητών
  10. Απολύμανση προπονητικού υλικού πριν και μετά την εκάστοτε προπόνηση
  11. Σταδιακή αποχώρηση αθλητών για την αποφυγή συγχρωτισμού στην είσοδο του γηπέδου και παράλληλα, και είσοδος των αθλητών της επόμενης προπόνησης θα διεξάγεται μόλις αποχωρήσουν όλοι οι προηγούμενοι αθλητές.

Υπογράφουν οι προπονητές:

Σαλίχος Παναγιώτης, Χρυσοβιτσιάνος Σπύρος, Κοτσώλη Βίκυ, Χασαπίδου Ηλιάνα, Μάνου Έφη, Δελής Βασίλης, Νούσης Βασίλης

Σχετικά άρθρα

arion

Νέες ώρες προπονήσεων και λειτουργίας των γραφείων

Mε την επιβεβαίωση της έναρξης των προπονήσεων, ύστερα από τη σχετική ανακοίνωση της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, ενημερώνουμε τα νέα ωράρια των τμημάτων αλλά και τις ώρες λειτουργίας των γραφείων μας, στην οδό Βαθυκλέους 26.

Τμήματα υποδομών : Τα αποτελέσματα της εβδομάδας (22-28/11)

Κοινό… ταξίδι για τα τρία αγωνιστικά τμήματα υποδομών του συλλόγου μας την περασμένη Κυριακή (28/11) Το Εφηβικό και το Παιδικό αγωνίστηκαν στο Κλειστό της Εργάνης απέναντι στα αντίστοιχα τμήματα του Αθηναϊκού, στο πλαίσιο της δέκατης αγωνιστικής των πρωταθλημάτων της ΕΣΚΑ. Ενώ το πρωί της ίδιας ημέρας, τα Μίνι Κορίτσια φιλοξενήθηκαν από το αντίστοιχο τμήμα της […]

Leave a Reply